وصفات جديدة

بلاك بيري كذبة


يخدم 6 إلى 8

تطبخ في 20 دقيقة

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 278 14٪

  • الدهون 18 جم 26٪

  • المشبعة 12.2 جم 61٪

  • السكريات 25 جم 28٪

  • ملح 0.1 جم 2٪

  • بروتين 5.5 جم 11٪

  • الكربوهيدرات 25 جم 10٪

  • الألياف 0 ز -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 حبة فانيليا
  • 500 جرام من التوت الأسود
  • 100 جرام سكر ناعم
  • 1 ليمون
  • 330 مل دبل قشطة
  • 200 مل زبادي يوناني خالي الدسم

وصفة من

مجلة جيمي

بواسطة Jodene Jordan

طريقة

  1. تُقطّع الفانيليا إلى نصفين وتُكشط البذور ، ثم توضع في وعاء كبير مع 350 جم من التوت والسكر وعصير الليمون. يُغلى المزيج على نار متوسطة.
  2. يُترك على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 دقائق ، أو حتى يصبح التوت ناعمًا مع الحفاظ على شكله. توضع جانبا لتبرد.
  3. في وعاء كبير ، اخفقي الكريمة لتشكيل القمم ، ثم قومي بطيها خلال الزبادي ولفي ثلث الشراب.
  4. ضعي باقي الشراب والقشدة في أكواب الحلوى وزينيه بالشراب والتوت الطازج.


شاهد الفيديو: All Blackberry Phones Evolution 1996-2018 (شهر اكتوبر 2021).